マグロの赤身を「七味にんにくオイル」に10分漬け。ご飯にも酒にもめちゃ合う【筋肉料理人】 – メシ通 グルメ X Bluesky Facebook LinkedIn 2026/04/20 マグロの赤身を「七味にんにくオイル」に10分漬け。ご飯にも酒にもめちゃ合う【筋肉料理人】 – メシ通 « こういうのは好きです。パンチ系。「たった10分。それでも、ごま油とにんにくのユッケのようなねっとりしたうま味と、七味唐辛子のさわやかな風味のバランスが最高」。